Разное

Легкий, прочный, устойчивый к деформации и простой в использовании массажный ролик TORRES является многофункциональным инструментом, подходящий для  разогрева мышцы перед тренировкой,  самомассажа, снятия болевых ощущений и напряжения в мышцах. Ролик также подходит для занятий йогой и пилатесом, выполнения упражнений на равновесие, укрепление … Читать далее

Степ-аэробика с ее необходимым атрибутом степ-платформой – одно из популярных направлений фитнеса, имеющее большое количество поклонников во всем мире. Действие аэробной нагрузки, возникающей при занятиях степ-аэробикой, направлено на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие выносливости, повышение тонуса и эластичности … Читать далее

Степ-аэробика с ее необходимым атрибутом степ-платформой – одно из популярных направлений фитнеса, имеющее большое количество поклонников во всем мире. Действие аэробной нагрузки, возникающей при занятиях степ-аэробикой, направлено на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие выносливости, повышение тонуса и эластичности … Читать далее